お揚げのピザ 調理時間 15分 エネルギー 150kcal たんぱく質 10.2g カルシウム 155mg 食塩相当量 0.4g 上記は、2切れ分です。 材料(8切れ分) 雪印北海道100 とろけるチーズ クッキング用 20g ピザソース 10g 油揚げ 4枚 しらす 30g 刻みのり 2g こねぎ(小口切り) 20g ※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 作り方調理の際、手順にタップすると便利です。 1 油揚げは半分に切り、ピザソースをぬり、チーズ、しらすをのせ、トースターで5分程度焼く。 2 刻みのり、こねぎを散らす。 油揚げのふちは焦げやすいので、ピザソースはふちのひと回り内側にぬりましょう。焦げそうな場合は、アルミ箔をかぶせてくださいね。オーブントースターの機種によって焼き時間を調整してください。 最近見たレシピ previous next レシピ一覧へ戻る
焦げそうな場合は、アルミ箔をかぶせてくださいね。
オーブントースターの機種によって焼き時間を調整してください。