• 雪印北海道100 とろけるチーズ モッツァレラブレンド

  20g

• ピザソース

  大さじ3

• または 12種野菜のピザソース

  大さじ3

• ピーマン

  2個

• ツナ缶詰

  60g

• 刻みパセリ

  適宜

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

1. 1

   ピーマンは縦半分に切り、へたと種を取り除く。

2. 2

   ピーマンの内側を上にして、ツナ、ピザソース、チーズの順にのせ、しっかり焼き色がつくまでトースターで焼く。

3. 3

   お好みで刻みパセリをのせる。