- 寝る前の鉄分習慣、始めてる？
カラダにいいといわれる健康系の飲み物って、朝に摂るもの、と思い込んでいませんか？でも、出勤前の朝はなにかと慌ただしく、ついつい忘れてそのままになってしまう…という話、よく聞きますよね。朝活に憧れつつもなかなか実現できないのなら、夜のリラックスタイムにカラダにいいこと、始めませんか？
あの人気のドリンクヨーグルトに
カロリーオフが！
たとえば、栄養バランスの取れたドリンクを夜に摂取してみるのはいかが？この秋に雪印メグミルク「プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルト」に新たにカロリーオフが加わりました。そう、夜でもカロリーを気にせずに、健康的な毎日に必要な栄養を摂取できるのです！
この商品の魅力は、1本で1日分の鉄分が摂れるだけでなく、女性に欠かせない葉酸やビタミンB12も同時に摂取できること。しかも、カロリーオフは、1本飲んでも100キロカロリー以下とヘルシー。これなら、夜でも罪悪感なく飲めそう。ヨーグルトとプルーンの甘みや爽やかな後味はそのままなので、おいしく夜のドリンクヨーグルト習慣を続けられます。
鉄分が不足すると、貧血はもちろん、イライラや倦怠感、さらには不眠を引き起こすと言われています。最近、なんだか疲れが顔に出てきた、どうも眠りが浅い、朝すっきり目覚められない…と感じているのなら、気分を和ませてくれる、お休み前の「プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルト カロリーオフ®」習慣を始めてみませんか？
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