雪印メグミルクのお料理レシピ

フルーツいっぱいアイスキャンディー

材料(3本分)

  • キウイフルーツ

    1/2個

  • オレンジ

    1/2個

  • ブルーベリー

    30g

  • 【仕上げ】

    キウイフルーツ

    適宜

    オレンジ

    適宜

    ブルーベリー

    適宜

※1カップは200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。

作り方

  1. 1

    キウイフルーツ、オレンジは1cm位のサイコロ状に切る。

  2. 2

    アイスキャンディー用の容器にフルーツを入れ「Dole® アップル 100%」を注ぐ。


  3. 3

    スティックをさし冷凍庫で冷やしかためる。

  4. 4

    仕上げに薄く切ったフルーツを敷き、3)をのせる。

分量はアイスキャンディーの容器により調整してください.

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  • 調理時間
    30分以上
  • エネルギー
    33kcal
  • たんぱく質
    0.5g
  • カルシウム
    13mg
  • 食塩相当量
    0.0g

上記は、1本分です。

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